Hrotlife
Minerálny základ · Magnézium bisglycinát + Zinok bisglycinát
Vyzdvihnutie dostupné v Hrotlife
Zvyčajne pripravené do 24 hodín
Doprava
- Objednávky odošleme už zajtra.
- Doprava zdarma pri nákupe nad 60 €.
v chelátovej forme.
100 % dennej dávky horčíka iba v 2 kapsuliach. Zinok 15 mg = 150 % dennej referenčnej hodnoty v jednej kapsule. 90 + 90 kapsúl.
Nie je horčík ako horčík
Magnézium bisglycinát + vitamín B6
100 % dennej dávky horčíka iba v 2 kapsuliach. Bisglycinát — najvstrebateľnejšia chelátová forma. Vitamín B6 v aktívnej forme P5P (Pyridoxal-5-fosfát) priamo dostupnej pre bunky bez nutnosti konverzie v pečeni. Bez plnidiel. Bez balastných látok.
Na trhu je množstvo foriem horčíka. Zásadne sa líšia vstrebateľnosťou — množstvom horčíka, ktoré telo skutočne využije. Bežné anorganické formy (oxid, uhličitan) majú podstatne nižšiu biologickú dostupnosť a navyše spôsobujú tráviace ťažkosti pri vyšších dávkach. Bisglycinát — horčík viazaný na aminokyselinu glycín — patrí medzi najvstrebateľnejšie formy.
380 mg elementárneho Mg v 2 kapsuliach (100 % DDO). Šetrný k tráveniu — bez preháňavého účinku.
Zinok bisglycinát 15 mg
Zinok je esenciálny stopový prvok — telo si ho nevie vyrobiť ani dlhodobo uskladniť, preto ho musíme prijímať denne. Zúčastňuje sa na stovkách enzymatických reakcií, od imunity cez tvorbu bielkovín až po hormonálnu rovnováhu.
Rozdiel medzi lacnými a kvalitnými doplnkami je vo forme. Náš zinok je viazaný na aminokyselinu glycín (bisglycinát) — takzvaná chelátová forma. Vďaka nej sa vstrebáva inou cestou než anorganické soli (oxid, síran) a býva k žalúdku šetrnejší. Jedna kapsula dodá 15 mg elementárneho zinku, čo je 150 % dennej referenčnej hodnoty.
Pre koho je tento set vhodný?
Ako užívať tento set
Prečo si vybrať tento set?
Najčastejšie otázky
Prečo bisglycinát?
Väčšina lacných doplnkov používa oxid horečnatý — z čisto ekonomických dôvodov. Obsahuje síce vysoké množstvo horčíka na gramáž, ale biologická dostupnosť je nízka a zvyčajne spôsobuje tráviace ťažkosti. Hrotlife volí bisglycinát — formu, ktorú by sme odporučili vlastným pacientom.
Bisglycinát — horčík viazaný na aminokyselinu glycín — patrí medzi najvstrebateľnejšie formy. Chelátová väzba, šetrný k tráveniu, bez preháňavého účinku.
Čo znamená „bisglycinát" a je lepší než bežný zinok?
Bisglycinát je chelátová forma — atóm zinku je obklopený dvomi molekulami aminokyseliny glycín. Vďaka tomu sa vstrebáva inou cestou než anorganické soli (oxid, síran zinočnatý) a býva k žalúdku šetrnejší.
Neradi hovoríme „najlepší" — to je porovnávacie tvrdenie, ktoré by sme museli dokázať pre celý trh. Presnejšie je: chelátová forma s dobrou biologickou dostupnosťou a dobrou znášanlivosťou.
Kedy užívať?
Bisglycinát je vďaka glycínovej väzbe ideálny na večerné užívanie. Glycín, ako súčasť chelátovej väzby, prirodzene dopĺňa večerný protokol. Odporúčame ho po fyzickej aktivite alebo pred spánkom.
Horčík sa dopĺňa postupne. Pri dlhodobom deficite trvá doplnenie 2–4 týždne konzistentného užívania. Plný efekt nastupuje pri 4–6 týždňoch pravidelného užívania.
Prečo 15 mg zinku, keď niektoré doplnky majú 25 mg aj viac?
15 mg = 150 % dennej referenčnej hodnoty. To je zmysluplná doplnková dávka, ktorá je ďaleko od horných bezpečných hraníc dlhodobého príjmu.
Zinok sa nemá dávkovať „čím viac, tým lepšie" — vysoké dávky dlhodobo môžu narušiť vstrebávanie medi. 15 mg denne je rozumné množstvo na každodenné dopĺňanie.
Môžem tieto minerály kombinovať s inými doplnkami?
Áno. Vyhni sa len súbežnému užitiu s vysokou dávkou vápnika, železa alebo medi v jednej chvíli — súťažia o rovnaké vstrebávacie cesty. Rieš to časovým odstupom (napr. zinok ráno, ostatné večer).
Pri pravidelnej medikácii sa poraď s lekárom. Naša bezplatná poradňa: info@hrotlife.sk.
Je kapsula vhodná pre vegánov?
Samotný zinok bisglycinát je rastlinného pôvodu. Vegánsku vhodnosť kapsuly (obal HPMC) potvrď na aktuálnej etikete — komunikujeme len to, čo je na obale deklarované.
Čo je vo vnútri kapsúl
| Zložka | Denná dávka | % DDO |
|---|---|---|
| Magnézium bisglycinát (2 kps) | 1900 mg | — |
| ↳ z toho elementárny horčík | 380 mg | 100 % |
| Vitamín B6 (Pyridoxal-5-fosfát P5P) | 2,8 mg | 200 % |
| Zinok (z bisglycinátu zinočnatého, 1 kps) | 15 mg | 150 % |
| Laboratórna kontrola · Magnézium bisglycinát | Hodnota | ✓ |
|---|---|---|
| Kadmium (mg/kps) | < 0,0001 | ✓ |
| Olovo (mg/kps) | < 0,0001 | ✓ |
| Ortuť (mg/kps) | < 0,000001 | ✓ |
| Celk. počet mikróbov | < 50 KTJ/g | ✓ |
| Plesne + kvasinky | < 50 KTJ/g | ✓ |
| E. coli | Neg. | ✓ |
| Salmonella spp. | Neg. | ✓ |
S čím kombinovať
Horčík aj zinok
v chelátovej forme.
90 kapsúl magnézia + 90 kapsúl zinku · 0,51 € na deň
Pridať do košíka · 22,86 €FAQ
Často kladené otázky
Otazka 1 na Minerálny základ · Magnézium bisglycinát + Zinok bisglycinát
Minerálny základ · Magnézium bisglycinát + Zinok bisglycinát odpoved s dynamickym nazvom
Minerálny základ · Magnézium bisglycinát + Zinok bisglycinát
ssss
